Willkommen!

Ich bin Kristin und komme gebürtig hier aus meinem geliebten Bielefeld. Auf meinen Reisen in jungen Jahren habe ich erstmals Yogaerfahrungen gesammelt und mich fasziniert seit jeher die positive und unvergleichliche Wirkung dieser alten Philosophie und über Jahrtausende erprobten Körperübungen. Vertieft habe ich die Yogapraxis dann intensiv seit 2012 und habe meine besondere Liebe im Ashtanga-Vinyasa-Yoga gefunden. Ich habe tiefen Respekt vor dieser traditionellen, dynamischen und vom Atem geleiteten Praxis und gebe mein bescheidenes Wissen darüber leidenschaftlich gern weiter. Ein konzentriertes und entspanntes Kursklima ist mir das liebste. So kann sich der Weg ebnen, deinen Körper und deinen Geist, bis hin zu deiner Seele durch die yogische Ujjayi-Atmung zu verbinden und als harmonische Einheit zu empfinden. Das ist Yoga. Ich freue mich auf dich und hoffe, dich über meine Kurse hinaus zu eigenen Yoga-Stunden zuhause zu inspirieren!